９月の若草薬局のＤＭ

晩秋かと思うと、翌日残暑・どこからが　秋？
９月１７日の北海道新聞で、作家の澤井繁男さんが、「昔は北海道ではお盆を過ぎると、涼しくて窓を開けて眠れなかった」と書いておられた。

でも、今年のように釧路あたりも猛暑が続いて（釧路では２４度を過ぎると猛暑と感じるのだ！）お盆を過ぎても、秋風の気配がしないと、感覚が狂ってきて秋の訪れをどうも認識できていないような気がする。まず肌で秋の気配を感じて「もう秋だー」と感じる（脳で認識する）自分がいて始めて、体が秋の準備にそわそわし出す（脳のホルモンが秋仕様に命令を出す）というものだ。

そう言う意味で、今年の９月はじめは、自律神経のバランスを崩して、膀胱炎が手強く続いたり、いつまでも咳や鼻水がとれなかったり、血圧が急に上がったりの方が多いです。大体こういう方は疲れとストレスが極まっていたり、冷たいものを毎日たくさん飲んでいる方が多いですよ。冷たいものだけやめても、良い方に向かう（西原克成著―究極の免疫力より）のですけどね。体の調子が悪くても、冷たいものをやめられない理由は？冷たがっている胃腸をいたわってあげて下さい。

ここしばらく気温が安定するまで、油断せずに、まず冷たいものを断って、睡眠を充分にとって体内時計を正常化して、腎を暖める「補腎片」「パナパール」「海馬補腎丸」などを飲んで、乗り越えて下さいね。